Semillas de Chía 250 g Biográ
Semillas de Chía 250 g Biográ

Biogra

Semillas de Chía

250 g
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Semillas de chía ricas en nutrientes y fácilmente integrables en cualquier plato.
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3,28 €
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Bajo en grasas

Orgánico

Sin azúcar

Sin lactosa

Sin sal

Vegan

¡Recomendado por!

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Tabla nutricional

Información nutricional (por 100 g)
Sal 0.025 g
Proteínas 20 g
Fibra alimentaria 33.7 g
Glúcidos / Hidratos de carbono 4.9 g
Ácidos grasos saturados 3.8 g
Grasas / Lípidos 31.4 g
Valor energético 444 kcal

Macro principal

Alto en grasas.

Ingredientes

Por 100 g: Omega 3 (18.5 g), Omega 6 (6.4 g), Semillas de chía.

Conservación

Conservar en un lugar fresco y seco.

Advertencias

Elaborado en una fábrica que utiliza derivados lácteos, huevo, gluten, soja, sésamo, frutos secos de cáscara y apio.

Semillas de chía ricas en nutrientes y fácilmente integrables en cualquier plato.
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¿Qué es Semillas de Chía?

Las semillas de chía de Biográ están llenas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que ofrecen numerosos beneficios. Estas nutritivas semillas se pueden añadir a cualquier comida sin alterar su sabor.

¿Qué beneficios aporta Semillas de Chía?

  • Alto porcentaje en omega 3, antioxidantes y fibra.
  • 5 veces más calcio que la leche.
  • 3 veces más antioxidantes que los arándanos.
  • 3 veces más hierro que las espinacas.
  • 2 veces más fibra que la avena.
  • 2 veces más proteínas que cualquier verdura.
  • 2 veces más potasio que el plátano.

¿Cómo tomar Semillas de Chía?

Se recomienda colocar entre dos y cuatro cucharadas de semillas en un vaso con agua, zumo u otra bebida. Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se dejan entre 15 y 30 minutos. La fibra presente en la semilla ayuda a crear una gelatina casi sólida. Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.

¿Para qué debería tomar Semillas de Chía?

Este alimento es muy completo y saludable, ideal para agregar en sopas, ensaladas, yogures, cereales, y en recetas como muffins, pasteles o pudding de chía.

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