La vitamina D incluye D2 y D3, siendo este último el más efectivo y disponible en fuentes animales y por el sol.
| Información nutricional (por 1 tableta) | |
|---|---|
| Vitamina D3 | 125 μg |
| Vitamina K2 | 100 μg |
Agente de carga (fosfato dicálcico), agente de recubrimiento (celulosa microcristalina), agentes antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio). Para 1 tableta: Vitamina D3 (125 µg) (5000 UI), Vitamina K2 (100 µg).
Almacenar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Solo recomendado para adultos. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
*Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.
La vitamina D incluye D2 y D3, siendo este último el más efectivo y disponible en fuentes animales y por el sol.
La vitamina D, que pertenece a un grupo de vitaminas liposolubles, puede presentarse en varias formas, como D2 (Ergocalciferol) y D3 (Colecalciferol). El D2 se encuentra en ciertos vegetales y hongos, mientras que el D3 solo está disponible a través de fuentes animales y de la exposición solar. El D3 es el tipo más comúnmente utilizado en suplementos, debido a su mayor eficacia.
Se recomienda tomar 1 comprimido al día con las comidas.
La vitamina D es esencial para el metabolismo adecuado de calcio y fósforo, lo cual es crucial para mantener la salud de los huesos y dientes. Además, juega un papel importante en la salud del sistema inmunológico y la función muscular normal. Por su parte, la vitamina K también ayuda a mantener los huesos en condiciones óptimas.
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