Cfn
L-Triptófano
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L-Triptófano
¿Qué es L-Triptófano?
El triptófano o 5-HTP de CFN es un aminoácido que se convierte en el neurotransmisor serotonina en el cerebro, el cual regula funciones como el apetito, el estado de ánimo y el sueño.
¿Qué beneficios aporta L-Triptófano?
- Aumentar los niveles de serotonina en el cerebro.
- Mejorar la sensación de bienestar.
- Mejorar el estado de ánimo.
¿Cómo tomar L-Triptófano?
3-6 cápsulas al día fuera de las comidas. En insomnio: 3 cápsulas, 20 minutos antes de dormir.
¿Para qué debería tomar L-Triptófano?
El 5-HTP es un complemento que ayuda a aumentar los niveles de serotonina en el sistema nervioso central, lo que puede ser beneficioso para mejorar la sensación de bienestar y el estado de ánimo, al igual que los fármacos utilizados en el tratamiento de la depresión.