Solgar
L-Glutamina
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L-Glutamina
¿Qué es L-Glutamina?
L-Glutamina 1000 mg de Solgar en comprimidos es uno de los productos de la línea de aminoácidos de Solgar de más alta calidad. Contiene L-glutamina, un aminoácido que se encuentra en los músculos del cuerpo.
¿Qué beneficios aporta L-Glutamina?
- Aminoácido más abundante en los músculos.
- Proporciona combustible a los músculos durante el ejercicio intenso.
- Ayuda a reducir la destrucción de músculo.
- Fuentes naturales incluyen ternera, pescados, requesón, espárragos y brócoli.
¿Cómo tomar L-Glutamina?
Se recomienda tomar de 1 a 2 comprimidos al día preferentemente entre las comidas con zumo o agua, o según la indicación de un especialista.
¿Para qué debería tomar L-Glutamina?
L-Glutamina de Solgar es esencial para personas con un estilo de vida activo, ya que durante el ejercicio intenso, el cuerpo no puede producir suficiente glutamina para satisfacer la demanda, por lo que es importante obtenerla a través de la dieta.
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