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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
Aceite de Germen de Trigo para Masaje
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Aceite de germen de trigo
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Aceite de Germen de Trigo para Masaje

Aceite de masaje de germen de trigo que reafirma e hidrata la piel. Renueva, protege y reafirma pieles fatigadas y apagadas. Mejora la apariencia y el tono de la piel. Contribuye a la protección, hidratación y reafirmación del tejido dérmico. Inhibe enzimas que degradan la elastina e incrementa la producción de colágeno. Mejora la microcirculación...
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Tinte Nutricolor Rubio Oscuro Dorado 6.3
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Tintes y colorantes
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Tinte Nutricolor Rubio Oscuro Dorado 6.3

Tinte que nutre y repara el cabello mientras tiñe y cubre canas. No contiene parafenilendiaminas. Fórmula exclusiva con ingredientes vegetales y alta tolerabilidad. Nutre y repara el cabello mientras lo tiñe. Cubre perfectamente las canas. Complejo Tricorepair con proteínas del arroz, derivados del sauce y ácidos frutales lipofílicos. Enriquecido con...
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Serum Proteoglicanos
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Serum con vitamina C, ácido hialurónico y ginkgo biloba para pieles secas. Mantiene la estructura y firmeza de la piel. Restaura las células epidérmicas. Proporciona flexibilidad e hidratación a lo largo del día. Rellena arrugas al retener agua y aporta volumen. Previene y revierte signos de envejecimiento. Promueve la formación de nuevo colágeno y...
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Kilugen Osteopat
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Kilugen Osteopat

Kilugen Osteopat de Abad es un antiinflamatorio articular que ayuda en la síntesis de colágeno. Disminución de la reserva alcalina debido a metabolismo de trabajo excesivo o degeneración. Acumulación de desechos ácidos en el tejido conjuntivo. Efectos nocivos contrarrestados por los citratos presentes en la asociación. Ver descripción
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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