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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
Ergyphilus plus inmunidad y alergias
Últimas unidades en stock
Probióticos y prebióticos
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21,71 € 22,90€
Nutergia

Ergyphilus plus inmunidad y alergias

Complemento alimentario para la salud digestiva. Contribuye a mejorar la resistencia del organismo. Favorece el equilibrio y la protección de la flora intestinal. Estimula la inmunidad local y general. Ayuda a restaurar el equilibrio de la flora intestinal tras tratamientos con antibióticos. Beneficioso en casos de diarreas y trastornos vaginales...
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Ergyfem Equilibrio Menopausia
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Diente de león
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24,58 € 26,50€
Nutergia

Ergyfem Equilibrio Menopausia

Complemento alimenticio para aliviar síntomas de la menopausia. Fórmula vegetal sin hormonas. Mejora los signos de la menopausia. Sin actividad fitoestrogénica, sin contraindicación. Contiene 6 vitaminas y 4 minerales. Dosis reforzada de magnesio. Vitamina B6 apoya la actividad hormonal femenina. Magnesio favorece el funcionamiento del sistema nervioso....
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Vectiseren calma, sueño y apetito
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Multinutrientes
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19,95 € 23,50€
Nutergia

Vectiseren calma, sueño y apetito

Complemento alimenticio con rodiola, L-triptófano y vitaminas B. Aumenta los niveles de dopamina, noradrenalina y betaendorfinas. Efectos significativos en trastornos del humor y del sueño. Mejora la depresión pasajera y moderada. Reduce la ansiedad al dejar de fumar. Las vitaminas B1, B3, B6, B9 y C intervienen en la síntesis de serotonina y regulan el...
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Citrato de magnesio
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Últimas unidades en stock
Citrato de magnesio
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10,54 € 14,72€
Pinisan

Citrato de magnesio

Comprimidos de magnesio para el funcionamiento muscular y nervioso. Mantiene los huesos y dientes en condiciones normales Favorece el buen funcionamiento de los músculos Apoya el sistema nervioso Contribuye a una función psicológica equilibrada Apoya el metabolismo energético normal Reduce el cansancio y la fatiga Opción vegana y sin gluten Formato de 60...
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Ergycranberryl tracto urinario
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Compuestos herbarios
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17,85 € 20,50€
Nutergia

Ergycranberryl tracto urinario

Complemento de arándano que reduce la fijación de bacterias en vías urinarias. Participa en la protección de las células contra el estrés oxidativo. Recomendado para combatir molestias urinarias recurrentes. Efectivo durante el periodo peri y post menopausia. Producto diurético que regula los niveles de agua en el organismo. Elimina toxinas mientras...
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Supralfa complejo mineral con hierro
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Minerales y oligoelementos
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17,19 € 17,50€
Nutergia

Supralfa complejo mineral con hierro

Complemento alimenticio que reduce la fatiga y mejora el transporte de oxígeno. Contribuye a reducir la fatiga. Ayuda en la formación y transporte del oxígeno. Recomendado en caso de fatiga por carencia o pérdida de hierro. Beneficioso para niños en periodo de crecimiento. Ideal para deportistas y convalecientes. Potencia el funcionamiento de las...
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Oligoviol A zinc y silicio
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Últimas unidades en stock
Minerales y oligoelementos
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14,95 € 17,50€
Nutergia

Oligoviol A zinc y silicio

Complemento para el bienestar óseo y confort articular. Contribuye al bienestar del organismo. Aporta extracto de bambú, compuesto de silicio, que favorece el confort articular. Contiene zinc (15% de los VNR) que participa en el metabolismo ácido-base y es importante para los huesos. Recomendado en caso de desequilibrio ácido-base y molestias...
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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