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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
Ergyclean detoxificante
Últimas unidades en stock
Magnesio en polvo
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13,90 € 15,50€
Nutergia

Ergyclean detoxificante

Complemento Ergyclean con magnesio, arcilla y ácido málico, con efectos laxantes suaves. Apoya la detoxificación de los intestinos. Suave efecto laxante y detoxificante. Gran aporte de magnesio y desacidificante. Absorbe las toxinas del tracto gastrointestinal. Detoxificante y alcalinizante. Ideal para control de peso y limpieza profunda de intestinos....
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H-dyn jarabe hepático
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Últimas unidades en stock
Boldo
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25,67 € 28,29€
Biover

H-dyn jarabe hepático

Complemento vegetal para mejorar la digestión y función hepático-biliar. Contribuye al bienestar digestivo. Apoya la función hepática y biliar. Favorece la función hepática normal (alcachofa, cardo mariano y tabaco). Contribuye a la eliminación de toxinas (cardo mariano). Favorece la desintoxicación natural del organismo (taraxáco). Ayuda a mantener el...
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Ergynutril proteína chocolate
Últimas unidades en stock
Proteínas
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25,08 € 28,84€
Nutergia

Ergynutril proteína chocolate

Complemento alimenticio hiperproteico de chocolate con 18 aminoácidos y enriquecido con vitaminas. Aumentar y conservar la masa muscular. Mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Indicado para deportistas en esfuerzos intensos. Complemento para dietas de control de medidas. Apto para niños en fase de crecimiento (mayores de 3 años). Apoya...
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Ergyprotect plus equilibrio digestivo
Compuestos herbarios
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17,05 € 19,00€
Nutergia

Ergyprotect plus equilibrio digestivo

Complemento Ergyprotect Plus que promueve el confort digestivo. Contribuye al confort digestivo. Protege las células frente al estrés oxidativo. Ayuda en el mantenimiento normal de las mucosas intestinales. Recomendado para malestares digestivos e intestinales. Adecuado para alimentación pobre en fibras o desequilibrada. Ver descripción
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Ergyphilus niños (flora intestinal)
Probióticos y prebióticos
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11,20 € 12,50€
Nutergia

Ergyphilus niños (flora intestinal)

Complemento alimentario para el equilibrio intestinal de niños. Apoya las defensas inmunitarias, reforzadas por la vitamina D3. Fomenta el desarrollo de una microflora intestinal beneficiosa. Ideal durante el periodo invernal. Coadyuvante en caso de antibioterapia. Recomendado para bebés y niños que no tomaron leche materna. Ver descripción
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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