Harina de avena rica en fibra soluble y carbohidratos de absorción lenta.
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| Información nutricional (por 100 g) | |
|---|---|
| Sal | 0.01 g |
| Proteínas | 13.5 g |
| Fibra alimentaria | g |
| Azúcares | 1 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 57 g |
| Ácidos grasos saturados | 1.3 g |
| Grasas / Lípidos | 7 g |
| Valor energético | 345 kcal |
Alto en carbohidratos.
Harina de avena integral.
Harina de avena rica en fibra soluble y carbohidratos de absorción lenta.
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La harina de avena aprovecha al máximo las ventajas de este cereal, que contiene fibra soluble (contribuye a mejorar el tránsito intestinal y a mantener estables los niveles de azúcar en sangre) e hidratos de carbono de absorción lenta (proporcionan fuerza y energía duradera a nuestro organismo).
Se recomienda tomar 50 g de producto (1 cacito y medio) mezclado en 250 ml de agua.
Este producto es beneficioso para mantener la salud del sistema nervioso central, disminuir las lipoproteínas en el organismo y combatir la caída del cabello. Además, favorece el desarrollo muscular y proporciona energía sostenida gracias a sus carbohidratos de absorción lenta, lo que ayuda a evitar la fatiga y el déficit de glucosa durante los entrenamientos.
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