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Saw palmeto polen de cereal
Polen
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Estado Puro

Saw palmeto polen de cereal

Complemento nutricional de Saw palmetto y polen de cereal para la próstata. 500 mg de extracto seco de bayas de Saw palmetto de máxima pureza Aporta 200 mg de ácidos grasos por dosis diaria Mezcla patentada de extracto seco de polen de cereal y β-sitosteroles de corteza de pino (Plasys300®) 50% en β-sitosteroles y 1% en aminoácidos garantizados Aumenta...
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Magnesio + potasio
Magnesio y potasio
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Pinisan

Magnesio + potasio

Comprimidos de magnesio y potasio para el bienestar muscular y nervioso. Combate el cansancio y la fatiga. Aporta energía al organismo. Regula los electrolitos en el cuerpo. Mantiene la presión arterial en niveles normales. Previene la retención de líquidos. Ayuda en la regeneración muscular. Previene calambres musculares. Ideal para personas activas y...
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D-Mannose con CranActin
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Suplementos compuestos
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Solaray

D-Mannose con CranActin

Complemento de D-Mannose y arándano rojo para la salud urinaria. Mantiene un tracto urinario normal y saludable. El arándano es rico en vitamina A, B y C, y minerales como potasio, calcio, fósforo, hierro y magnesio. Propiedades antioxidantes y efecto diurético suave. CranActin inhibe la adhesión de las bacterias al endotelio urogenital. D-manosa se...
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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